Công ty TNHH Y Dược Kinh Đô


  Tổng đài : 1800 6523

Ăn quả bỏ hạt: Chúng ta đang lãng phí nhiều vị thuốc quý mà không biết

Khi ăn nho, dưa hấu hay ổi… phần nhiều chúng ta có thói quen bỏ hạt mà không biết rằng chính thứ chúng ta bỏ đi đó lại là những vị thuốc quý mà thiên nhiên ban tặng.

Xem thêm: Tiền liệt tuyến là bệnh gì, phi dai tuyen tien liet, phì đại tuyến tiền liệt là gì

Cùng tìm hiểu xem bao nhiêu vị thuốc quý từ thiên nhiên đang bị chúng ta bỏ phí nhé:

an-qua-bo-hat-chung-ta-dang-lang-phi-nhieu-vi-thuoc-quy-ma-khong-biet-4 - Copy
1. Hạt bí

Loại hạt vốn được coi là món ăn vặt hay được nhiều người nhấm nháp này có khá nhiều công dụng chữa bệnh. Loại hạt này giàu magiê, mangan, đồng, protein và kẽm giúp củng cố sức khỏe tim mạch, hỗ trợ miễn dịch, phòng chống bệnh đái tháo đường.

Hạt bí cũng rất tốt cho phụ nữ sau mãn kinh và giúp cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt ở nam giới.

Với nam giới, phytochemical trong hạt bí có thể làm giảm ảnh hưởng của dihydrotestosterone lên tuyến tiền liệt và ngăn chặn sự chuyển đổi từ testosterone thành dihydrotestosterone.

Còn với nữ giới phytoestrogen tự nhiên trong hạt bí giúp làm giảm cholesterol xấu, giảm đau đầu, đau khớp và hầu hết các vấn đề sức khỏe mà phụ nữ mãn kinh phải trải qua.

an-qua-bo-hat-chung-ta-dang-lang-phi-nhieu-vi-thuoc-quy-ma-khong-biet-1 - Copy
2. Hạt mít

Hạt mít hay bị vứt bỏ sau khi ăn mít. Vì việc ăn hạt mít không còn xa lạ với nhiều người nhưng có thể vì tác dụng phụ “xì hơi” sau khi ăn của nó nên người ta thường vứt bỏ. Mặc dù vậy, đây lại được coi là loại hạt thần kỳ chữa được bách bệnh.

Ăn hạt mít thường xuyên có thể giúp phòng ngừa ung thư, chống tăng huyết áp, chống lão hóa và hỗ trợ dể hệ thống tiêu hóa luôn khỏe mạnh. Ngoài ra, hạt mít rất giàu chất xơ rất tốt cho những ai bị táo bón và tốt cho cả những ai đang trong quá trình giảm cân.

an-qua-bo-hat-chung-ta-dang-lang-phi-nhieu-vi-thuoc-quy-ma-khong-biet-2 - Copy
3. Hạt dưa hấu

Hạt dưa hấu vốn giàu các loại vitamin B, B1, B3 và các khoáng chất như magiê, kali, sắt, kẽm, phốt pho và đồng. Ăn loại hạt này có tác dụng giải độc cơ thể, phòng ngừa bệnh tim mạch và hạ huyết áp.

Nhờ rất giàu hàm lượng lycopene và vitamin cao nên hạt dưa hấu còn giúp cải thiện đáng kể khả năng “yêu” của đàn ông. Hạt dưa hấu sắc uống khi bị ho nhiều đờm cũng rất hiệu quả.

an-qua-bo-hat-chung-ta-dang-lang-phi-nhieu-vi-thuoc-quy-ma-khong-biet-5 - Copy
4. Hạt lựu

Hạt lựu tuy nhỏ so với tép lựu nhưng lại khá cứng nên khi ăn lựu, nhiều người hay ép lấy nước còn hạt thì bỏ đi. Đó là vì họ không biết hạt lựu có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều chất khoáng và vitamin nhờ đó mà có tác dụng chống vi khuẩn, chống oxy hóa và tẩy giun hiệu quả.

an-qua-bo-hat-chung-ta-dang-lang-phi-nhieu-vi-thuoc-quy-ma-khong-biet-3 - Copy
5. Hạt nho

Hạt nho có vị chát, đó là lý do khiến nhiều người ăn nho thường nhen bỏ hạt. Tuy nhiên, đây lại là sự lãng phí “không hề nhẹ” vì hạt nho rất tốt cho hệ tim mạch và có tác dụng làm đẹp thần kỳ.

Chất Resveratrol có trong vỏ của hạt nho và hocmon oestrogene của con người có sự tương đồng. Chúng có tác dụng tốt đối với lượng cholesterol và với thành mạch máu trong cơ thể. Đó là lý do người hay uống rượu vang đỏ thường có sức khỏe tim mạch tốt.

Cao hạt nho chứa Proanthocyanidin – “chất chống oxy hóa siêu đẳng” ngăn chặn sự phát triển của nhiều bệnh nan y trong đó có ung thư và làm chậm quá trình lão hoá.

an-qua-bo-hat-chung-ta-dang-lang-phi-nhieu-vi-thuoc-quy-ma-khong-biet-6
6. Hạt ổi

Hạt ổi cứng nên nhiều người khi ăn thường bỏ hạt mà chỉ ăn mỗi phần thịt ổi. Điều này thật đáng tiếc vì hạt ổi mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giảm huyết áp. Hàm lượng lycopen cao trong hạt ổi còn giúp ngăn và loại trừ sự phát triển của tế bào ung thư đặc biệt là ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú.

Đặt mua TKS PROSTETA tại đây!

TKS PROSTETA là sản phẩm có nguồn gốc 100% tự nhiên từ cao Bồ Quân, Ý dĩ, chỉ xác, Hải Kim Sa với quân điểm "Bảo tồn chức năng" Tiền liệt tuyến. Giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng rối loạn đường tiểu, phòng ngừa sự phát triển của Phì đại tiền liệt tuyến mà không làm giảm "phong độ" của đàn ông.








tuvan-tks
diem-ban-tks